El amor es bueno para tu salud.
Al igual que ocurre con otras emociones, el amor también se localiza en el cuerpo y no sólo en el corazón...
SELF-CARE
Mucho se habla del autocuidado, pero no muchos saben
de lo que se trata realmente...
El self-care
comenzó como un término...
¿Es bueno premiar para motivar a los niños?
Por Viridiana Segura, psicóloga especialista en primera infancia
¡Hola! Mi
nombre es Viridiana Segura,...
Salud Mental
Hoy en día se habla
mucho sobre la salud mental, y más aún por todo lo que actualmente enfrenta el
mundo, que repercute de...
¿Y cuándo debo ir a fisioterapia?
Si lanzamos esta pregunta, la mayoría de nosotros respondería “cuando hay una lesión”. Y de hecho, no lo vamos a negar, es...
Tips para mantenerte calientito
Ya esta aquí el invierno y con él las casas
frías. No es raro que la cuenta de luz llegué más alta de...
Adiós culpas, hola repostería Keto.
Llegan las fiestas decembrinas y con ellas los antojos, lo mejor es que las opciones de comida...
Reinventarte para sanarte
Para la mayoría de nosotros el 2020 fue un año lleno de desafíos inesperados. Pero más allá...
Proyectos en pausa por pandemia
¿Eres de las personas que dejó algo pendiente
para “cuando esto pase”, pero tu paciencia va llegando al límete?
Muchas...
Mi rutina de skincare en invierno.
Por Yolanda Covadonga Gil.
El aire frío se siente cada vez más en nuestras mejillas y cuando llega...
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CLAUDIA ANAYA/ Mujer
En marzo celebramos el
día de la mujer, a ese ser que inspira con su lucha diaria para llegar cada vez
más lejos. Las...
